Herzgesundheit im Vereinigten Königreich: Die neuesten Empfehlungen der BHF

TL;DR

Die aktuellen Leitlinien und öffentlichen Informationen der British Heart Foundation fassen bewährte Maßnahmen zur Reduktion von Herzkrankheiten im Vereinigten Königreich zusammen: Lassen Sie Ihr Risiko prüfen (NHS Health Check), steuern Sie Blutdruck und Cholesterin auf Richtlinienwerte, nehmen Sie Statine, wenn dies klinisch empfohlen wird, und pflegen Sie herzgesunde Lebensgewohnheiten (Eatwell Guide, 150 Minuten Aktivität, Rauchstopp). NICE hat die Lipidzielwerte für Menschen mit bestehender Herz-Kreislauf-Erkrankung aktualisiert und NHS‑Programme fördern Lipid‑Optimierungs‑Pfaden. Wenn Sie sich wegen Ihres Risikos sorgen, beantragen Sie einen NHS Health Check oder sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über QRISK, Bluttests und eine personalisierte Prävention. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

Warum das im Vereinigten Königreich wichtig ist

Herz‑ und Kreislauferkrankungen bleiben die wichtigste Ursache verlorener Lebensjahre und ein bedeutender Treiber der Nachfrage beim NHS sowie der gesellschaftlichen Kosten. Das Statistikkompendium 2024 der British Heart Foundation berichtet von ungefähr 511.000 Todesfällen durch Herz‑ und Kreislauferkrankungen im Vereinigten Königreich im Zeitraum 2020–22 (Dreijahresdurchschnitt) und hebt anhaltende regionale Ungleichheiten bei Sterblichkeit und Prävalenz hervor. Diese nationalen Zahlen unterstreichen, warum Prävention — sowohl klinisch als auch durch Lebensstil — zentral für die Arbeit und Empfehlungen der BHF bleibt. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/-/media/files/for-professionals/research/heart-statistics/bhf-cvd-statistics-compendium-2024-v3.pdf?hash=7DCC7E6832AA9495B0F5E720357DB9FB&rev=c72e2593b0ac4f2b999ad2f5999d8c07&utm_source=openai))

Die BHF arbeitet eng mit NHS‑Diensten, NICE und Berufsverbänden zusammen: Ihre öffentlich zugänglichen Informationen erklären Risikofaktoren (Rauchen, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes, Übergewicht, Bewegungsmangel) und einfache Schritte, die Menschen ergreifen können. Die Wohltätigkeitsorganisation finanziert außerdem Forschung zu neuen Behandlungen, zur Versorgungsorganisation und zur Prävention. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

Was die BHF jetzt empfiehlt

Die aktuellen öffentlichen Empfehlungen der BHF konzentrieren sich auf vier Säulen:

1. Klinisches Risikomanagement: Verstehen Sie Ihren QRISK‑Wert, lassen Sie regelmäßige Kontrollen durchführen (NHS Health Check für 40–74‑Jährige in England) und nehmen Sie empfohlene Medikamente (Statine, Antihypertensiva) ein, wenn dies angezeigt ist. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/statins?utm_source=openai))
2. Zielwerte dort, wo nötig: Bei Menschen mit bereits bestehender Herz‑Kreislauf‑Erkrankung sollten Kliniker niedrigere LDL‑ und Non‑HDL‑Cholesterinziele gemäß NICE anstreben und die Therapie bei Bedarf eskalieren. Die BHF unterstützt evidenzbasierte Lipidoptimierung in der primärärztlichen Versorgung. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))
3. Lebensstiländerungen im großen Maßstab: Folgen Sie dem Eatwell Guide, reduzieren Sie gesättigte Fette und Salz, erhöhen Sie Ballaststoffe und den Verzehr von fettreichem Fisch, hören Sie auf zu rauchen und seien Sie körperlich aktiv (Ziel: 150 Minuten/Woche). Kleine, dauerhafte Veränderungen führen zu messbarer Risikominderung. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-guidelines-and-food-labels/the-eatwell-guide/?utm_source=openai))
4. Ungleichheiten angehen: Die BHF betont den Zugang zu Prävention und Behandlung in allen Gemeinschaften sowie Maßnahmen der öffentlichen Politik (Reformulierung von Lebensmitteln, Tabakkontrolle, aktive Mobilität), um das Risiko in der Bevölkerung zu senken. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

Klinische Zielwerte und Medikamente (NICE, NHS & BHF)

NICE aktualisierte die Leitlinie zu kardiovaskulärem Risiko und Lipidmodifikation (NG238), um klarere Zielwerte für Personen mit bestehender kardiovaskulärer Erkrankung (CVD) aufzunehmen: Für viele Patientinnen und Patienten sind LDL‑Cholesterin‑ und Non‑HDL‑Zielwerte jetzt definiert, um die Therapieeskalation zu steuern. Primärversorgungswege und die NHS‑Programme zur Lipidoptimierung zielen darauf ab, diese Zielwerte im gesamten Dienst umzusetzen. Behandelnde individualisieren Zielwerte weiterhin unter Berücksichtigung von Alter, Komorbiditäten und Patientenpräferenzen. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))

Gängige klinische Zielwerte (UK‑Kontext), die von NICE, NHS und Fachorganisationen genannt werden, sind:

• LDL‑Cholesterin‑Zielwerte für Personen mit bestehender CVD: Behandelnde streben häufig ein LDL um oder unter 2.0 mmol/L an, und Non‑HDL‑Zielwerte werden für die Sekundärprävention oft nahe 2.6 mmol/L angegeben — die NICE‑Leitlinie ist ausdrücklich in Bezug auf Eskalation, wenn Zielwerte nicht erreicht werden. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))
• Für Screenings in der Allgemeinbevölkerung spiegeln die an die Öffentlichkeit gerichteten Informationen der BHF breitere Schwellenwerte wider, wie etwa ein Gesamtcholesterin ≤5.0 mmol/L und Non‑HDL‑Werte unter ~4.0 mmol/L als gesunde Referenzwerte (öffentliche Beratung — klinische Schwellenwerte unterscheiden sich). Nutzen Sie immer die Beratung Ihrer behandelnden Fachkraft für persönliche Zielwerte. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/medical/risk-factors?utm_source=openai))
• Blutdruck: NICE empfiehlt für die meisten Erwachsenen in der Praxis gemessene Blutdruckzielwerte in der Regel <140/90 mmHg, mit häuslichen/ambulanten Zielwerten von etwa 135/85 mmHg; niedrigere Zielwerte gelten für ausgewählte Hochrisikogruppen laut NICE und Fachgesellschaften. Die Messmethode (zu Hause vs. Praxis) ist wichtig — Selbstmessung zu Hause wird empfohlen. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng136/chapter/recommendations?utm_source=openai))

Statine bleiben der Eckpfeiler der lipidsenkenden Therapie. Informationen von NICE und NHS empfehlen, Statine Personen mit einem 10‑Jahres‑QRISK ≥10% und allen Patienten mit bestehender CVD anzubieten. Evidenzreviews zeigen robuste Reduktionen schwerer kardiovaskulärer Ereignisse durch Statine; Nebenwirkungen sind in der Regel seltener und weniger schwerwiegend als oft angenommen, dennoch sollten Bedenken mit der behandelnden Fachkraft besprochen werden. Neuere Wirkstoffe (PCSK9‑Hemmer, Inclisiran) stehen in bestimmten NHS‑Pfaden für Patienten zur Verfügung, die unter Statinen keine Zielwerte erreichen oder eine familiäre Hypercholesterinämie haben. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/statins?utm_source=openai))

Praktische Lebensstilmaßnahmen (Ernährung, Aktivität, Rauchen, Alkohol)

Ernährung

The Eatwell Guide (NHS/Public Health) ist der UK‑Standard für eine herzgesunde Ernährung: Essen Sie eine Vielzahl von Obst und Gemüse (Ziel: 5 Portionen täglich), priorisieren Sie Vollkornprodukte und Ballaststoffe, wählen Sie, wenn möglich, zweimal wöchentlich fettreichen Fisch, und reduzieren Sie gesättigte Fette, Salz und verarbeitete Lebensmittel. Die BHF bietet praktische Rezepte und Ratschläge, um dies umsetzbar zu machen. Gesundheitspolitische Maßnahmen (z. B. Salzreduktion, Produktreformulierung) ergänzen individuelle Veränderungen. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-guidelines-and-food-labels/the-eatwell-guide/?utm_source=openai))

Körperliche Aktivität

Folgen Sie den Empfehlungen der Chief Medical Officers des Vereinigten Königreichs: mindestens 150 Minuten mäßig intensiver Aktivität pro Woche (oder 75 Minuten intensiver Aktivität), plus Kraftübungen an zwei oder mehr Tagen pro Woche. Die BHF und der NHS betonen, dass etwas Bewegung besser ist als keine; selbst kurze Einheiten summieren sich und verringern das Risiko für Herz‑Kreislauf‑Erkrankungen. Versuchen Sie, Gehen, Radfahren und aktive Mobilität in den Alltag zu integrieren. ([gov.uk](https://www.gov.uk/government/publications/physical-activity-guidelines-uk-chief-medical-officers-report/uk-chief-medical-officers-physical-activity-guidelines?utm_source=openai))

Rauchen aufgeben

Das Aufgeben des Rauchens bringt rasche Vorteile für das Herz‑Kreislauf‑System — bereits innerhalb von Monaten beginnt Ihr Risiko für einen Herzinfarkt zu sinken. Die Stop‑Smoking‑Services des NHS, örtliche Apotheken und verhaltensorientierte Unterstützungsangebote (zusätzlich zur Pharmakotherapie) bleiben der effektivste Weg. Die BHF setzt sich nachdrücklich für Tabakkontrolle und Hilfen zum Aufhören ein. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

Alkohol, Gewicht und Schlaf

Reduzieren Sie starken Konsum und Rauschtrinken (es gibt staatliche Empfehlungen zu Wochenlimits), streben Sie bei Übergewicht eine schrittweise, nachhaltige Gewichtsabnahme an und verbessern Sie die Schlafqualität — all dies senkt das Risiko für Herz‑Kreislauf‑Erkrankungen. Die BHF und der NHS bieten praktische Informationsseiten und Hinweise auf lokale Unterstützungsangebote. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-guidelines-and-food-labels/the-eatwell-guide/?utm_source=openai))

Screening, Risikobewertung und NHS‑Dienste

NHS Health Checks (England) laden Erwachsene im Alter von 40–74 alle fünf Jahre zu einer kurzen Einschätzung des Herzinfarkt‑ und Schlaganfallrisikos (QRISK) ein, einschließlich Blutdruck‑ und Cholesterinmessungen. Für Personen außerhalb dieser Altersgruppe oder in anderen Teilen des Vereinigten Königreichs erfassen lokale Programme (z. B. Keep Well in Scotland) und routinemäßige Untersuchungen beim Hausarzt viele Menschen mit erhöhtem Risiko. Beträgt Ihr QRISK ≥ 10 % über 10 Jahre, werden Ärztinnen und Ärzte in der Regel Statine und Änderungen des Lebensstils besprechen. Buchen Sie einen NHS Health Check oder sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie in den letzten fünf Jahren keine Untersuchung hatten. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/?ContensisTextOnly=true&utm_source=openai))

Für Menschen mit einer gesicherten Diagnose (koronare Herzkrankheit, Schlaganfall, periphere arterielle Verschlusskrankheit) gilt eine intensivere Sekundärprävention (Medikamentenoptimierung, kardiologische Rehabilitation, Lipidziele gemäß NICE). Die BHF bietet erkrankungsspezifische Informationen und lokale Selbsthilfegruppen. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))

Menschen mit Diabetes, ältere Erwachsene und Ungleichheiten

Diabetes erhöht das kardiovaskuläre Risiko erheblich: Diabetes UK schätzt, dass Diabetes in Großbritannien wöchentlich zu Hunderten von Herzinfarkten und Schlaganfällen beiträgt, und betont die enge Kontrolle von Blutdruck, Lipiden und Blutzucker, um vaskuläre Schäden zu reduzieren. Die Zielwerte sind bei Menschen mit Diabetes häufig strenger (z. B. LDL‑Ziele um ≤1.8 mmol/L in vielen Fachempfehlungen), und die HbA1c‑Ziele werden individuell festgelegt — im Vereinigten Königreich als mmol/mol angegeben (z. B. 48 mmol/mol = 6.5%). Arbeiten Sie mit Ihrem Diabetes‑Team zusammen, um Ihre individuellen Zielwerte zu verstehen. ([diabetes.org.uk](https://www.diabetes.org.uk/about-diabetes/looking-after-diabetes/complications/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

Die BHF und der NHS heben ebenfalls gesundheitliche Ungleichheiten hervor: Die Inanspruchnahme von Statinen und die Blutdruckkontrolle variieren nach Ethnie, sozialer Benachteiligung und Geschlecht, daher sollten Behandelnde aktiv Zugang und Therapietreue angehen. Nationale Programme versuchen, diese Lücken zu verringern. ([bmjpublichealth.bmj.com](https://bmjpublichealth.bmj.com/content/4/1/e002618.full.pdf?utm_source=openai))

Wie Sie Ihr Herzrisiko mit Ihrer Hausärztin/Ihrem Hausarzt besprechen

Praktische Fragen, die Sie zu einem Termin mitbringen können:

• Können Sie meinen QRISK3‑Score berechnen und erklären, was er für mein 10‑Jahres‑Risiko bedeutet? (bitte um eine Erklärung in verständlicher Sprache)
• Wie lauten meine Blutdruck‑ und Lipidwerte — können Sie diese in mmol/L (Cholesterin) anzeigen und die Zielwerte erklären? ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))
• Komme ich für ein Statin oder eine Anpassung meiner Blutdruckmedikation infrage? Welche Vorteile und Nebenwirkungen sind zu erwarten? ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/statins?utm_source=openai))
• Welche Lebensstiländerungen bringen unter Berücksichtigung meines Alters und meiner Erkrankungen den größten Nutzen (Ernährung, Aktivität, Rauchen)? Können Sie mich an lokale NHS‑Angebote überweisen (Rauchstopp, Gewichtsmanagement, Bewegungstherapie)? ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-guidelines-and-food-labels/the-eatwell-guide/?utm_source=openai))

Wenn Sie mit einer Behandlungsentscheidung (z. B. zu Statinen) nicht einverstanden sind, bitten Sie um einen Überprüfungstermin und gegebenenfalls um eine Zweitmeinung oder eine Überweisung an eine Spezialklinik für Lipide. Setzen Sie verschriebene Medikamente nicht abrupt ohne ärztlichen Rat ab. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/medicines/statins/?utm_source=openai))

Wissenschaftliche Referenzen

(Ausgewählte britische und internationale Quellen, die in diesem Artikel verwendet wurden)

1. NICE: Kardiovaskuläre Erkrankungen: Risikobewertung und -minderung, einschließlich Lipidmodifikation (NG238). ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))
2. British Heart Foundation: Healthy Living / Informationsseiten und das Kompendium "Heart & Circulatory Disease Statistics 2024". ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))
3. BHF: Öffentliche Seiten zu Statinen und gesunder Ernährung. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/statins?utm_source=openai))
4. NHS: Seiten zu kardiovaskulären Erkrankungen und Informationen zum NHS Health Check; Seiten zu Statinen und Medikamenten. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/?ContensisTextOnly=true&utm_source=openai))
5. BMJ: Zusammenfassungen und Debatten zu bevölkerungsweiten Ansätzen (Polypille) und Übersichten zur Evidenzlage von Statinen. ([bmj.com](https://www.bmj.com/content/388/bmj.r208?utm_source=openai))
6. NHS England: Lipidmanagement und nationale Implementierungspfade. ([england.nhs.uk](https://www.england.nhs.uk/blog/closing-in-on-cholesterol-delivering-cardiovascular-prevention-across-nhs/?utm_source=openai))
7. Diabetes UK: Informationen zu Diabetes und kardiovaskulären Erkrankungen (Risiko, HbA1c in mmol/mol). ([diabetes.org.uk](https://www.diabetes.org.uk/about-diabetes/looking-after-diabetes/complications/cardiovascular-disease?utm_source=openai))
8. NICE-Leitlinie NG136 (Hypertonie bei Erwachsenen) und zugehörige Evidenzüberprüfungen zu Blutdruckzielen und häuslicher Selbstmessung. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng136/chapter/recommendations?utm_source=openai))
9. Bewegungsleitlinien der britischen Chief Medical Officers und GOV.UK‑Zusammenfassungen (150 Minuten/Woche). ([gov.uk](https://www.gov.uk/government/publications/physical-activity-guidelines-uk-chief-medical-officers-report/uk-chief-medical-officers-physical-activity-guidelines?utm_source=openai))
10. Zusätzliche Forschung und Public‑Health‑Analysen zur Statinverwendung, Ungleichheiten und Primärprävention (BMJ Public Health, NHS‑Berichte). ([bmjpublichealth.bmj.com](https://bmjpublichealth.bmj.com/content/4/1/e002618.full.pdf?utm_source=openai))

Häufig gestellte Fragen

• F: Was ist die wichtigste einzelne Maßnahme, die ich für mein Herz tun kann?

  A: Wenn Sie rauchen, führt das Aufhören zur größten unmittelbaren Reduktion des Herzrisikos. Wenn Sie nicht rauchen, sind die nächst wichtigsten Maßnahmen die Kontrolle von Bluthochdruck und hohem Cholesterin (gefolgt von körperlicher Aktivität und Gewichtsmanagement). Besprechen Sie personalisierte Prioritäten mit Ihrem Hausarzt. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/conditions/cardiovascular-disease?utm_source=openai))

• F: Sollte jede Person mit einem 10‑Jahres‑QRISK‑Score ≥10% ein Statin erhalten?

  A: NICE empfiehlt, Menschen mit einem 10‑Jahres‑QRISK‑Score ≥10% ein Statin anzubieten. Gemeinsame Entscheidungsfindung ist wichtig: Besprechen Sie die absolute Risikoreduktion, den erwarteten Nutzen und mögliche Nebenwirkungen mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem behandelnden Arzt. Die BHF- und NHS-Informationsseiten erklären, wie Statine Herzinfarkte und Schlaganfälle reduzieren. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))

• F: Welche Cholesterinwerte sollte ich anstreben?

  A: Für die Allgemeinbevölkerung verwenden BHF und NHS öffentliche Empfehlungen mit Gesamtcholesterin- und Non‑HDL‑Bereichen (z. B. ist Gesamtcholesterin ≤5,0 mmol/L ein nützlicher Richtwert). Für Personen mit nachgewiesener kardiovaskulärer Erkrankung setzt NICE niedrigere LDL‑ und Non‑HDL‑Ziele (z. B. LDL‑Ziele um oder unter ~2,0 mmol/L und Non‑HDL in vielen Fällen nahe 2,6 mmol/L) — Ihr Hausarzt wird spezifische Ziele empfehlen. ([bhf.org.uk](https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/medical/risk-factors?utm_source=openai))

• F: Wie häufig sollten Blutdruck und Cholesterin überprüft werden?

  A: Die Häufigkeit hängt von Ihrem Risiko ab. Wenn Sie in Behandlung sind, wird Ihr Hausarzt oder die Praxisnurse die Überwachung planen. Personen, die zu einem NHS Health Check eingeladen werden (40–74 Jahre in England), erhalten alle fünf Jahre ein Angebot; Menschen mit höherem Risiko werden häufiger überprüft. Messungen zu Hause können zur Diagnosestellung und für fortlaufende Kontrollen verwendet werden. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/?ContensisTextOnly=true&utm_source=openai))

• F: Reichen Lebensstiländerungen aus, oder brauche ich Medikamente?

  A: Für viele Menschen verringern Lebensstiländerungen das Risiko erheblich. Wenn Sie jedoch bereits eine kardiovaskuläre Erkrankung haben oder einen QRISK ≥10% (oder spezifische Erkrankungen wie familiäre Hypercholesterinämie (FH) oder Diabetes), sind Medikamente wie Statine und blutdrucksenkende Mittel evidenzbasierte Ergänzungen, die das Risiko weiter senken. Die Kombination aus Lebensstilmaßnahmen und Medikamenten bietet den besten Schutz. ([nice.org.uk](https://www.nice.org.uk/guidance/ng238/chapter/recommendations?utm_source=openai))

• F: Ich habe von einer Polypille gehört — wird das NHS sie allen über 50 geben?

  A: Die Polypille (kombinierte Blutdruck‑ und Cholesterinmedikamente) ist Gegenstand akademischer Debatten und eines BMJ‑Kommentars. Einige Forscher haben bevölkerungsweite Ansätze vorgeschlagen; andere und Fachorganisationen betonen personalisierte Betreuung und Überwachung. Die aktuelle NHS‑Praxis folgt QRISK‑basierten Angeboten und NICE‑Leitlinien statt einer universellen Verschreibung der Polypille. Fragen Sie Ihren Hausarzt nach Optionen, wenn Sie besorgt sind. ([bmj.com](https://www.bmj.com/content/388/bmj.r208?utm_source=openai))

• F: Wo finde ich verlässliche Informationen und Unterstützung?

  A: Die NHS‑Website, NICE‑Leitfaden‑Zusammenfassungen, Diabetes UK (für Menschen mit Diabetes) und die British Heart Foundation bieten hochwertige, auf das Vereinigte Königreich ausgerichtete Informationen, lokale Dienste und Hotlines. Wenn Sie Fragen zu Medikamenten haben, fragen Sie Ihren Hausarzt oder Apotheker. ([nhs.uk](https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/?ContensisTextOnly=true&utm_source=openai))

Medizinischer Haftungsausschluss

Dieser Artikel bietet allgemeine Informationen zur Herzgesundheit im Vereinigten Königreich und fasst die Empfehlungen der BHF, NICE und NHS zusammen. Er ersetzt keine individuelle medizinische Beurteilung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie stets Ihren Hausarzt oder einen geeigneten Gesundheitsfachmann, bevor Sie Medikamente beginnen, ändern oder absetzen oder größere Änderungen in Ihrer medizinischen Versorgung vornehmen. Wenn Sie Brustschmerzen, starke Atemnot, Ohnmachtsanfälle oder Symptome haben, die auf einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hindeuten, rufen Sie sofort die 999 an.