Comprender la salud intestinal: la base del bienestar general
Author: Feras Alayed
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Category: gut-health
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¿Qué es la salud intestinal?
El intestino alberga billones de bacterias beneficiosas que afectan todo, desde la digestión hasta el estado de ánimo.
Sistema inmunológico
El 70% de tu sistema inmunológico se encuentra en el intestino. La salud intestinal significa un sistema inmunológico más fuerte.
Estado de ánimo y cerebro
El eje intestino-cerebro significa que la salud de tu intestino afecta directamente tu estado de ánimo.