Unimate y Yerba Mate: ¿Qué dice la ciencia sobre el apetito, la energía y el metabolismo?

Author: Feras Alayed

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Resumen ejecutivo

La yerba mate (Ilex paraguariensis) es una planta sudamericana cuyas hojas se preparan tradicionalmente como infusión. Sus hojas contienen un espectro de compuestos, destacando los polifenoles, entre ellos los ácidos clorogénicos, y metilxantinas como la cafeína y la teobromina. Los estudios en humanos muestran señales interesantes, pero no son homogéneas ni concluyentes: ensayos pequeños han observado cambios en indicadores subjetivos de hambre o en ciertos marcadores de glucosa, mientras que la revisión sistemática más reciente no mostró un efecto significativo en el IMC, la circunferencia de la cintura, la glucosa e insulina en ayunas o los lípidos en sangre en general. 1 2

Por lo tanto, la buena ciencia no responde a la pregunta "¿funciona la yerba mate?" con una sola respuesta. La respuesta más precisa es: la yerba mate puede respaldar ciertos indicadores en condiciones, poblaciones, formulaciones y dosis específicas, pero la magnitud del efecto, su consistencia y su generalización siguen siendo limitadas. Esta precaución aumenta en importancia al pasar de estudios sobre el té de mate o extractos estandarizados a un producto comercial específico.

En el Unimate estadounidense con cafeína, la tabla de información nutricional actual confirma la presencia de 3 gramos de polvo de extracto de hoja de mate verde por sobre. Los documentos oficiales mencionan que el mate es una fuente natural de cafeína, ácidos clorogénicos, teobromina y saponinas de mate, pero no declaran una cantidad separada para ninguno de ellos; además, indican que la cafeína no está estandarizada debido a la variación natural del ingrediente. Por lo tanto, no es correcto trasladar los resultados de una dosis específica de ácido clorogénico, o un estudio sobre el té de mate, como un resultado garantizado para Unimate. 15

Regla de lectura para este artículo: La evidencia sobre el ingrediente no es evidencia sobre el mecanismo, y la evidencia sobre el mecanismo no es evidencia directa sobre el producto final. Estos límites no son detalles lingüísticos; ajustan las conclusiones para que no excedan la evidencia disponible.

Mapa de evidencia: Tres capas que no deben mezclarse

Capa de evidencia Pregunta que responde ¿Qué se puede decir con confianza? ¿Qué no prueba?
Evidencia sobre el ingrediente (Evidence on ingredient) ¿Qué hizo la yerba mate, el ácido clorogénico o la teobromina en un estudio específico? Describe el resultado de ese ingrediente, en la dosis, formulación, población y duración estudiadas. No prueba que otro producto que contenga la misma dosis o ingrediente dará el mismo resultado.
Evidencia sobre el mecanismo (Evidence on mechanism) ¿Cuál es la posible vía biológica, como el GLP-1, la oxidación de grasas o el estado oxidativo? Genera una explicación plausible y una prueba de hipótesis. No prueba un beneficio clínico o un resultado diario constante en humanos.
Evidencia sobre el producto final (Evidence on finished product) ¿Qué hace el Unimate actual con la formulación y dosis reales? Vincula un resultado medido con el producto mismo. No puede ser reemplazado por un estudio de la planta de mate o de un extracto diferente.

Este orden coincide con el panorama presentado por una revisión sistemática de 2023: de 32 estudios incluidos, el riesgo de sesgo se clasificó como alto en 22 estudios, moderado en 9 y bajo en solo uno; la certeza de la evidencia varió de moderada a muy baja. 3 Esta es la razón práctica para elegir un lenguaje como "puede respaldar" y "se mostró en un ensayo" en lugar de promesas generales.

¿Qué es la yerba mate y qué contiene?

La yerba mate son las hojas de Ilex paraguariensis, no es otro nombre para la cafeína ni para una única sustancia aislada. La composición química cambia según la variedad, el método de secado y extracción, y el grado de molienda y preparación. Por ello, algunas investigaciones estudian té preparado a partir de hojas, otras extractos acuosos estandarizados en cápsulas, y otras bebidas comerciales. Estas no son intervenciones biológica o analíticamente idénticas. 3 4

¿Qué confirma la etiqueta de Unimate y qué no?

Evidencia sobre el producto final. Consultando el informe actual de etiquetas oficiales, el archivo de Unimate EE. UU. confirma que Natural Lemon, Lemon Ginger, Raspberry Pomegranate y Fierce contienen cada uno 3 g de Unimate (Green Mate Leaf Extract) Powder por sobre. Los añadidos varían según el sabor: Lemon Ginger y Fierce declaran 350 mg de extracto de jengibre, y Raspberry Pomegranate declara 150 mg de extracto de granada. No se deben generalizar estos añadidos a todos los sabores. 15

La etiqueta no menciona una dosis en miligramos para los ácidos clorogénicos, la teobromina o las saponinas de mate. Confirma la presencia de cafeína natural, pero no le asigna un número estandarizado; más bien, menciona que la cantidad no es uniforme. En cuanto a Decaf Unimate, es una fórmula separada de extracto de mate descafeinado con 3 g, y el límite declarado de cafeína es menos de 15 mg por porción, no cero mg. Además, la fórmula varía entre mercados; no se deben trasladar los detalles de la etiqueta de EE. UU. a otro país o sabor. 15

Estos son hechos de composición, no resultados clínicos. En las fuentes científicas revisadas, no existe un ensayo publicado que evalúe el propio Unimate actual, con su sobre, fórmula y sabores, sobre el apetito, el GLP-1, el azúcar en sangre, el peso o la energía. Por lo tanto, la evidencia directa sobre el producto final prueba el contenido declarado y los límites de divulgación, no una efectividad de salud específica.

Ácidos clorogénicos y polifenoles: Una señal útil, no una dosis de producto

Evidencia sobre el ingrediente. Los ácidos clorogénicos son una familia de polifenoles, no necesariamente un solo compuesto en cada muestra. En un ensayo aleatorizado de doble ciego con 30 personas con alteración de la tolerancia a la glucosa, 15 de ellas recibieron 400 mg de ácido clorogénico tres veces al día durante 12 semanas. El grupo del ácido registró una disminución de la glucosa en ayunas de 5.7 a 5.5 mmol/L y un aumento en el índice Matsuda de sensibilidad a la insulina, junto con otros cambios en medidas antropométricas y lípidos; no se observaron cambios significativos en el grupo de placebo. 12

Este es un resultado humano importante para el ácido clorogénico aislado en una dosis de 1,200 mg al día. Sin embargo, no prueba la dosis de ácidos clorogénicos en Unimate, ni prueba que los polifenoles en el extracto de mate se absorban o actúen de la misma manera, ni prueba un efecto terapéutico. La etiqueta de Unimate no declara esta dosis en absoluto. 12 15

Un ensayo reciente sobre un extracto de mate estandarizado ofrece un ejemplo útil de la diferencia entre "señal" y "prueba". 34 hombres, de 45 a 65 años con al menos un factor de riesgo de síndrome metabólico, consumieron un extracto que proporcionaba 580 mg diarios de derivados cafeoilquínicos durante cuatro semanas, seguido de un placebo en un diseño cruzado de doble ciego. No se observaron diferencias terapéuticas significativas en la mayoría de los indicadores ni en la respuesta a la carga de glucosa; se observó una disminución dentro del grupo de mate en la glucosa en ayunas entre el día 0 y 28, con resultados secundarios en aquellos con mayor riesgo. 5 Esto recuerda que un resultado dentro de un grupo no siempre es una prueba sólida de su superioridad frente a la comparación.

Teobromina y cafeína: No reduzca el mate a "energía tranquila"

Evidencia sobre el ingrediente. La teobromina es una metilxantina con una estructura cercana a la cafeína, pero sus respuestas no son las mismas. En un ensayo de dosis aguda en humanos, aleatorizado y de doble ciego intrasujeto, se evaluó a 80 adultos sanos con 250, 500 o 1,000 mg de teobromina, o 200 mg de cafeína, o placebo. Los efectos subjetivos de la teobromina fueron limitados a 250 mg, y aparecieron efectos negativos en el estado de ánimo con dosis más altas, además de un aumento de la frecuencia cardíaca proporcional a la dosis. 13

Esto no significa que la teobromina presente naturalmente en el mate cause estos resultados; las dosis en el estudio son aisladas y relativamente altas, y la cantidad de teobromina en un sobre de Unimate no está declarada. Sin embargo, ilustra dos errores comunes: no es correcto atribuir cada efecto mental a la teobromina, ni es correcto asumir que "natural" equivale a "neutral para todos". 13 Del mismo modo, la cafeína puede contribuir a la experiencia de alerta en algunas personas, pero su contribución en Unimate regular no puede estimarse sin una cantidad de cafeína declarada o un ensayo sobre el producto.

Apetito, saciedad y GLP-1: ¿Qué se mostró realmente?

La saciedad es una experiencia compleja que incluye la plenitud gástrica, señales intestinales y cerebrales, hábitos alimenticios, sueño y contexto social. El GLP-1 es una hormona intestinal que normalmente aumenta después de comer y participa en la regulación de la secreción de insulina y la saciedad. La existencia de una posible vía biológica no equivale a un efecto clínico ni a la igualdad con los medicamentos que actúan sobre esa vía.

Evidencia humana sobre el apetito autoevaluado

Evidencia sobre el ingrediente. En un ensayo cruzado de doble ciego controlado con placebo, 12 mujeres sanas y físicamente activas completaron 30 minutos de ciclismo después de consumir aproximadamente 2 g de hojas de mate molidas o placebo. Las puntuaciones de hambre y "disposición esperada para comer" en una escala visual analógica disminuyeron con el mate, mientras que la plenitud no cambió, y hubo una tendencia no significativa hacia una menor urgencia por comer. 7

Este es un estudio relativamente bien diseñado para la pregunta aguda, pero no mide la cantidad de comida consumida posteriormente, no dura semanas y su muestra es muy pequeña y específica: mujeres sanas y activas bajo ejercicio controlado. Por lo tanto, respalda una afirmación precisa: el extracto/hojas de mate mostró en un pequeño ensayo agudo con ejercicio un cambio en algunas medidas subjetivas de apetito, no una prueba de reducción sostenida de comida o peso. 7

¿Qué hay del GLP-1?

Evidencia sobre el mecanismo. La evidencia más clara históricamente del GLP-1 proviene de ratones, no de humanos. En ratones con una dieta alta en grasas, el mate en dosis de 50 y 100 mg/kg durante tres semanas redujo la ingesta de alimentos y el peso corporal, y aumentó el GLP-1 y la leptina; además, componentes individuales del mate elevaron el GLP-1 de forma aguda en este modelo. 14 Esta es una vía posible y útil para generar hipótesis, pero las diferencias en dosis, metabolismo y sistema digestivo hacen que su traslado directo a humanos sea incorrecto.

La corrección más importante provino de un ensayo humano más reciente: en un estudio cruzado controlado donde cada periodo duró ocho semanas, 52 participantes no habituales al mate consumieron tres tazas diarias de té preparado con tres sobres, frente a una bebida isocalórica descafeinada. La ghrelina y el GIP disminuyeron después del mate, pero el GLP-1 no cambió. 4 Por lo tanto, la evidencia humana directa actual no respalda la afirmación categórica de que el mate "eleva el GLP-1" en humanos.

Existe un ensayo sobre una mezcla que incluye mate, guaraná y damiana que observó hormonas del apetito e ingesta de alimentos, pero no es evidencia sobre el mate solo; ya que no se puede separar la contribución de cada planta. Por ello, no se utiliza aquí para atribuir el GLP-1 a Unimate o al mate individualmente.

Azúcar en sangre, sensibilidad a la insulina y salud metabólica

Evidencia sobre el ingrediente. El mejor punto de partida es la revisión sistemática y metaanálisis de 2025, que incluyó 13 ensayos controlados aleatorizados hasta enero de 2025. Los resultados agrupados en un número limitado de estudios indicaron una disminución de la glucosa posprandial en un promedio de 12.76 mg/dL, una disminución de la HbA1c en 0.37% y del HOMA en 0.24, pero cada uno de estos resultados dependió de solo dos ensayos. No se observó un efecto significativo en la glucosa en ayunas, la insulina en ayunas, el IMC, la circunferencia de la cintura o los marcadores de lípidos en sangre. 1

Entonces, puede haber una señal sobre el control glucémico después de la comida en grupos específicos, pero no es una licencia para afirmar que el mate "controla el azúcar" o mejora la sensibilidad a la insulina en cada persona. La propia revisión confirma la limitación de la evidencia y menciona efectos secundarios reportados por los estudios, como trastornos del sueño, taquicardia y molestias digestivas. 1

Los ensayos originales ayudan a entender el porqué de esta precaución. En un estudio piloto más antiguo, 29 personas con diabetes tipo 2 y 29 personas con prediabetes bebieron 330 ml de té de mate tostado tres veces al día y/o recibieron asesoramiento nutricional durante 60 días. En el grupo de diabetes disminuyeron algunos indicadores como la glucosa en ayunas, HbA1c y LDL; en el grupo de prediabetes, los mejores cambios en lípidos se asociaron con la combinación de mate y asesoramiento nutricional, coincidiendo con un cambio claro en el consumo de grasas y fibra. 9 La pequeñez del estudio, su carácter piloto y el entrelazamiento de la nutrición con la intervención impiden convertir sus resultados en una recomendación o producto.

Y en el estudio de 2025, los valores basales de glucosa eran normales en los participantes; sin embargo, los investigadores informaron una disminución de la glucosa en ayunas, la insulina y el HOMA-IR, con un aumento del QUICKI consistente con una mejora en la sensibilidad a la insulina, tras el mate dentro de su análisis. Pero es un ensayo de ejecución antigua publicado posteriormente, con solo 52 participantes, y no significa que el resultado de una población con glucosa normal se extienda a cualquier contexto. 4

Lípidos: El resultado agrupado es más conservador que los estudios individuales

En un metaanálisis separado sobre lípidos en sangre, se incluyeron 13 estudios, y 7 estudios experimentales con un total de 378 pacientes entraron en el análisis cuantitativo. Los investigadores no encontraron diferencias significativas entre el mate y la comparación en el colesterol total, LDL, HDL o triglicéridos, con estudios pequeños, resultados contradictorios y el posible efecto de la diferencia en la línea de base. 2 Por lo tanto, las disminuciones de LDL que aparecieron en estudios individuales deben tratarse como resultados que necesitan confirmación, no como una verdad definitiva sobre el mate o Unimate.

Oxidación de grasas, energía y estrés oxidativo: ¿Dónde termina el mecanismo?

La oxidación de grasas durante el ejercicio no es pérdida de grasa a largo plazo

Evidencia sobre el mecanismo. En el mismo estudio de las doce mujeres, la oxidación de ácidos grasos durante 30 minutos de ciclismo fue mayor con el mate en comparación con el placebo; la diferencia en el minuto 20, por ejemplo, fue de 0.21 frente a 0.17 g/min, y el gasto energético total no cambió en el análisis principal. 7 Esta es una observación metabólica aguda bajo ejercicio, no una medida directa de pérdida de masa grasa a lo largo de semanas.

Y una evidencia más reciente limita la generalización: en un estudio cruzado que incluyó a 29 adultos, se compararon dos marcas de mate preparado con agua y cafeína y agua durante ciclismo de intensidad baja a moderada. Las bebidas de mate no afectaron significativamente el gasto energético, la oxidación de sustratos, la frecuencia cardíaca o la eficiencia del ejercicio en comparación con las bebidas de control. 6 La diferencia en formulación, dosis, muestra e intensidad del ejercicio puede explicar la variabilidad, pero significa en la práctica que la frase "el mate quema grasa" es mucho más simple que la evidencia.

Estrés oxidativo: Los marcadores de laboratorio no son una promesa de salud

Los polifenoles son capaces de interactuar con las vías de oxidación e inflamación; pero la palabra "antioxidante" no basta para predecir un resultado de salud. En un ensayo aleatorizado con 74 voluntarios con dislipidemia, los grupos de mate consumieron un litro diario durante 90 días, con o sin intervención dietética. La capacidad antioxidante en el suero y el glutatión reducido aumentaron en todos los grupos, mientras que los hidroperóxidos lipídicos, el carbonilo de proteínas o la paraoxonasa-1 no cambiaron significativamente. 10

Esto significa que algunos marcadores de laboratorio se movieron y otros no, además de que la intervención dietética acompañante dificulta aislar el efecto del mate. En un ensayo cruzado más corto con 92 personas que recibían terapia antirretroviral, el resumen no mostró un efecto claro específico de 3 g de mate al día durante 15 días sobre los marcadores de inflamación u oxidación medidos; el resultado destacado en el HDL fue después del chocolate negro, no después del mate. 11 Por lo tanto, no es correcto usar el "estrés oxidativo" como un puente injustificado hacia afirmaciones amplias sobre la energía o la salud metabólica.

Peso y composición corporal: Una pequeña señal, no un resultado garantizado

En un ensayo coreano de doble ciego controlado con placebo, se distribuyó a 30 adultos con obesidad según la definición del estudio a 3 g diarios de extracto acuoso de mate o placebo durante 12 semanas; 25 participantes completaron el estudio. Se observaron diferencias significativas a favor del mate en la masa grasa, su porcentaje y la relación cintura-cadera, sin registrar cambios clínicos importantes en las pruebas de seguridad. 8 Sin embargo, es un ensayo exploratorio pequeño, la mayoría de los participantes eran mujeres, y utilizó un extracto estandarizado (35 mg de ácido clorogénico/g), no Unimate.

Y este resultado no supera la conclusión más amplia: el metaanálisis de 2025 no encontró un efecto significativo sobre el IMC o la circunferencia de la cintura a través de los ensayos agrupados. 1 El camino científico más equilibrado es considerar los ensayos de composición corporal como señales comprobables, no como una promesa de pérdida de peso o "aceleración del metabolismo".

¿Qué prueban los estudios y qué no?

Pregunta Lo que respalda la evidencia actual Lo que no respalda la evidencia actual
Apetito Cambios subjetivos agudos en algunas medidas de hambre en una muestra pequeña con ejercicio. 7 Reducción sostenida de la ingesta o resultado predecible para cada usuario.
GLP-1 Su aumento en modelos de ratones; en un ensayo clínico humano más reciente, el GLP-1 no cambió. 14 4 Que la yerba mate o Unimate eleve el GLP-1 en humanos.
Glucosa e Insulina Señales en resultados agrupados limitados, con resultados variados entre ensayos. 1 Control del azúcar o mejora de la sensibilidad como compromiso individual o como sustituto de la atención médica.
Oxidación de grasas y energía Aumento agudo durante el ejercicio en un estudio pequeño, con un ensayo más reciente que no encontró mejora en la oxidación de sustratos o gasto energético. 7 6 Que el aumento de la oxidación aguda signifique pérdida de grasa a largo plazo o energía constante.
Estrés oxidativo Cambio de algunos marcadores en algunos estudios humanos. 10 Que el producto logre un resultado de salud general a través de marcadores de estrés oxidativo únicamente.
Unimate mismo La etiqueta actual prueba 3 g de extracto de hoja de mate en las fórmulas estadounidenses regulares, con cafeína no estandarizada. 15 Eficacia clínica de la formulación final sobre el apetito, el GLP-1, el peso o el metabolismo.

¿Qué significa esto para un usuario de Feel Great?

Unimate puede ubicarse dentro de Feel Great como una opción de bebida basada en extracto de yerba mate, no como un sustituto del patrón de alimentación, sueño, movimiento o seguimiento médico. Lo que puede importar a algunos usuarios es disfrutar de una bebida con poco azúcar añadido según el perfil de sabor, o usarla dentro de una rutina matutina consciente, o notar una respuesta personal al apetito y la energía. Pero esta es una experiencia individual y no una prueba clínica.

Si una persona elige usarlo, lo más preciso es evaluar lo que se puede medir sin promesas: ¿Le conviene el momento de consumo respecto al sueño? ¿Le causa más estrés, palpitaciones o acidez? ¿Le hace ignorar su necesidad de comida o le ayuda a construir una rutina más regular? ¿Mantiene suficiente agua, comida y movimiento? Si la respuesta es negativa, aumentar el producto no es una respuesta científica automática.

La cafeína es un punto práctico esencial porque el perfil de Unimate regular no especifica un número fijo para ella. Se deben contabilizar otras fuentes de cafeína, no usar el producto cerca de la hora de dormir en quienes se ven afectados por ella, y leer la etiqueta real del país y el sabor. El archivo oficial menciona que Unicity no lo recomienda para niños, embarazadas o lactantes debido a la falta de pruebas en esos grupos. Para quienes siguen un plan de medicación o tienen síntomas persistentes o preocupación por interacciones, la pregunta adecuada para un profesional de la salud es sobre la idoneidad personal, no sobre una "dosis terapéutica" de mate. 15

Y no se debe confundir Unimate con Balance en la evidencia. Balance es otro producto con una etiqueta diferente, y la evidencia sobre sus fibras —si se discute— no se convierte en evidencia sobre el mate, al igual que los estudios de mate no se convierten en evidencia sobre Balance. El mejor marco sigue siendo: el ingrediente puede ser parte de una estrategia más amplia, pero la estrategia misma se basa en hábitos sostenibles.

Conclusión práctica

La yerba mate es un tema científico más prometedor que resuelto. Estudios humanos pequeños y revisiones sistemáticas han mostrado señales sobre el apetito subjetivo y algunos indicadores de glucosa y composición corporal, pero las señales coexisten con resultados neutrales en indicadores importantes como el peso total, la oxidación de grasas durante el ejercicio y los lípidos en sangre agrupados. El estudio de GLP-1 humano más reciente aclara que los mecanismos comunes en el marketing no deben asumirse: el GLP-1 no cambió en él. 1 4 6

Por lo tanto, al hablar de Unimate, es correcto decir que la etiqueta estadounidense actual prueba 3 g de extracto de hoja de mate, y que el mate es una fuente natural de compuestos investigados científicamente. No es correcto saltar de eso a decir que Unimate eleva el GLP-1, controla el azúcar en sangre, aumenta la quema de grasa o garantiza la saciedad y la energía. Una lectura madura de la evidencia le otorga al producto su tamaño adecuado: una opción que puede ser parte de una rutina más amplia, no un atajo para la salud metabólica.

Preguntas frecuentes

¿Unimate eleva el GLP-1?

No existe ningún ensayo publicado sobre el Unimate actual que lo demuestre. En ratones, el GLP-1 aumentó con el mate, pero en un ensayo humano reciente sobre el té de mate, el GLP-1 no cambió después de ocho semanas. 14 4

¿Ayuda la yerba mate a la saciedad?

Un pequeño ensayo con ejercicio mostró una disminución en las puntuaciones de hambre y "disposición esperada para comer", no en la plenitud. Esto sugiere la posibilidad de un efecto agudo en algunas personas, pero no prueba una reducción sostenida de la comida o el peso. 7

¿Eleva la yerba mate la oxidación de grasas?

Se observó un aumento durante el ejercicio en un estudio pequeño, mientras que un estudio cruzado más reciente en 29 adultos no encontró efecto sobre la oxidación de sustratos o el gasto energético. Por lo tanto, el resultado sigue siendo inconsistente y depende del contexto. 7 6

¿Es constante la cantidad de cafeína en Unimate?

No. El perfil actual de Unimate regular dice que la cafeína es natural pero no está estandarizada debido a la variación del ingrediente. En cuanto al Decaf Unimate declarado en EE. UU., tiene menos de 15 mg de cafeína por porción, no está totalmente libre de ella. 15

¿Están declarados los ácidos clorogénicos en Unimate en miligramos?

No. Los documentos oficiales describen los ácidos clorogénicos como presentes naturalmente en el mate, pero no muestran una cantidad separada en la tabla de información nutricional actual. Por lo tanto, no se debe equiparar Unimate con un estudio que utilizó 1,200 mg diarios de ácido clorogénico aislado. 12 15

¿Se puede confiar en la yerba mate en lugar de mejorar la alimentación, el sueño y el movimiento?

No. El estudio de un solo ingrediente no puede reemplazar estos pilares. La bebida de mate puede ser parte de una rutina más amplia, pero la evidencia no justifica considerarla un sustituto de los hábitos básicos o de la evaluación médica cuando sea necesaria.

Convierte el conocimiento en un paso claro

Puedes seguir el panorama general a través del Eje de Salud Metabólica, o comenzar desde la Brújula de Salud Metabólica para organizar tus preguntas y rutina. Para mediciones educativas, utiliza la Calculadora de IMC, la Calculadora de Calorías, la Calculadora de Agua, la Calculadora de Ayuno y la Calculadora de Relación Cintura-Altura. También puedes explorar la Biblioteca de Investigación, los Vídeos Educativos y la página Feel Great.

Si quieres conocer el camino de Member

Puedes abrir el enlace de Member y referidos del socio para consultar el mercado y los productos disponibles. Este enlace puede vincular tu pedido con el socio Feras Alayed; la formulación, el precio y la disponibilidad varían según el país y el producto, por lo que la página del mercado y la etiqueta visible al realizar el pedido son la referencia. Si deseas ayuda para elegir el paso adecuado, contacta a ATHAR vía WhatsApp.

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References